วิธีป้องกันตัวจาก-โควิด-19-Covid

วิธีป้องกันตัวจาก โควิด-19

เมื่อพูดถึง โควิด-19 หลายคนก็จะรู้สึกกลัวและค่อนข้างที่จะระมัดระวังตัวให้การ์ดไม่ตก เนื่องจากสถานการณ์ตอนนี้มีเชื้อไวรัส “ โควิด–19 ” ระบาดและพบผู้ติดเชื้อเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ แต่ที่น่ากลัวคือผู้ป่วย โควิด-19 บางรายมีเชื้อแต่ไม่แสดงอาการ ทำให้การระบาดเกิดขึ้นเป็นวงกว้างโดยที่ผู้ป่วยไม่รู้ตัว
ซึ่งเชื้อไวรัส โควิด-19 จะทำให้ผู้ป่วยมีอาการปอดอักเสบรุนแรงจนถึงแก่ชีวิตได้ และในปัจจุบันเชื้อไวรัส โควิด-19 นี้สามารถกระจายแพร่ระบาดสู่คนได้จากการ ไอ จาม หรือสัมผัสกับสารคัดหลั่งของคนที่มีเชื้อ โควิด-19 อยู่แล้ว เพราะฉะนั้น เราต้องมีวิธีการป้องกันให้ห่างไกลจากเชื้อไวรัส โควิด-19 ตัวนี้

วิธีการป้องกัน

  1. ควรสวมใส่หน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้า เพื่อป้องกันละอองสารคัดหลั่งจากผู้ป่วย โควิด-19
  2. หลีกเลี่ยงการทานอาหารที่ไม่ผ่านความร้อนหรือปรุงให้สุก เช่น ชาชิมิ ลาบดิบ กุ้งแช่น้ำปลา ฯลฯ
  3. ล้างมืออย่างถูกวิธี และฟอกสบู่ อย่างน้อย 20 วินาที (หรือหมั่นล้างมือด้วยแอลกอฮอลที่มากกว่า 75%)
  4. ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้ป่วยที่อาการไอ / จาม บ่อยครั้ง
  5. หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัด ชุมชนที่มีคนพลุกพล่าน
  6. ไม่นำมือมาสัมผัสตา จมูก ปาก
  7. ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น
  8. สังเกตคนรอบตัวว่ามีอาการที่เข้าข่าย โควิด-19 หรือไม่ และใช้ชีวิตประจำวันอย่างระมัดระวังตัวเอง
  9. หากมีอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ และไข้สูง ให้รีบไปพบแพทย์ทันที

ขอบคุณข้อมูลจาก โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต

วิธีป้องกันตัวจาก-โควิด-19

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น