“ทำไมยิ่งไถหน้าจอ ยิ่งรู้สึกว่าชีวิตเราไม่ดีพอ?” สวัสดีค่ะทุกคน! เคยเป็นไหมคะ? เปิดมือถือตั้งใจจะพักผ่อน แต่ผ่านไป 15 นาทีกลับรู้สึกเหนื่อยกว่าเดิม ทั้งความรู้สึกอิจฉาเมื่อเห็นเพื่อนได้เที …
คลิกเพื่ออ่านต่อป้ายกำกับ: Digital Toxicity
เรื่องน่ารู้ล่าสุด
- เช็กด่วน! ปีชง 2569 มีปีไหนบ้าง? พร้อมเปิดพิกัด 5 วัดดังแก้ปีชง เสริมดวงให้ปังตลอดปี
- เบื่อคนเยอะ? 5 พิกัดที่เที่ยวลับคนไม่พลุกพล่าน ทริปแก้ตัวเดือนกุมภาพันธ์ หนีความวุ่นวายไปชาร์จแบตให้เต็มปอด
- เลิกจิตตกเพราะหน้าฟีด! วิธีรับมือ Digital Toxicity เปลี่ยนโซเชียลจากตัวร้ายให้เป็นมิตรต่อสุขภาพจิต
- บอกลาขอบตาดำ! แจกตารางนอน 8 ชั่วโมง รีเซ็ตนาฬิกาชีวิตใหม่ เปลี่ยนคนนอนดึกเป็นคนตื่นเช้าแบบไม่เพลีย
- Financial Detox กู้ชีพกระเป๋าสตางค์หลังปีใหม่
ความเห็นล่าสุด